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少ストレス生活習慣

: TikTok動画健康少ストレス生活習慣

少ストレス生活習慣を心がける　暑さをやわらげる&寝苦しさ回避　　〜　冷却シート(2種)

少ストレス生活習慣を心がける暑さをやわらげる&寝苦しさ回避　　〜　冷却シート(2種) TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご ...

: TikTok動画健康少ストレス生活習慣

少ストレス生活習慣を心がける　水分補給でミネラルウォーター　

少ストレス生活習慣を心がける水分補給　〜　ミネラルウォーター2種類 TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 http ...

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: myイノベーションイノベーション一般記事健康周辺ツール少ストレス生活習慣

スケジュール管理　Refills Lite iOSアプリ無料版

カレンダーとスケジュール帳スマホ用のスケジュール管理用アプリ　現在では、たいていの人がスマホの何らかのスケジュール機能を使っていると考えられています。iPhoneなどのiOSでのアプリとして重宝し ...

: おすすめ本一般記事健康少ストレス生活習慣

脳が記憶する力の本

「本」を見て「記憶力」を良くする『見るだけで勝手に記憶力がよくなるドリル(池田義博著、サンマーク出版)』 2019年(「令和元年」)も終わりに向かい、新しい年に近づきつつあります。年末の大掃除やお ...

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: バランスのとれた食事一般記事健康少ストレス生活習慣

歯医者さんへ行こう!

食べるために歯を大切に健康の一つバロメーター食事をするのに最も大切なのは、『歯や歯ぐきなどの健康』です。「かかりつけのお医者さん」で、定期的検査と診察や治療を受けましょう。予約をとってもらえます ...

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