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健康

コロナワクチン接種 健康

新型コロナワクチン接種 2回目  受けました!!

2021/7/30  

『新型コロナワクチン接種(せっしゅ)』を受けてきました。2 回のうちの2回目です [A] 『新型コロナウィルス(COVID-19)』用ワクチン接種 いつも、当ブログ「らるろま」をご覧いただきありがとう ...

コロナワクチン接種 健康

新型コロナワクチン接種 1回目  受けてきました!!

2021/7/10  

『新型コロナワクチン接種(せっしゅ)』を受けてきました。2 回のうちの1回目です [A] 『新型コロナウィルス(COVID-19)』用ワクチン接種 いつも、当ブログ「らるろま」をご覧いただきありがとう ...

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TikTok動画 健康 糖質制限

My果物の一品 〜 グレープフルーツ 糖質制限シリーズ (13)   

2020/11/13  

栄養 糖質制限の食事  食後のデザート グレープフルーツ TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 https://www ...

TikTok動画 健康 糖質制限

My おかずの一品 ブロッコリースーパースプラウト 〜 糖質制限シリーズ (12)  

2020/11/2  

栄養 糖質制限の食事 ブロッコリースーパースプラウト  〜 村上農園 TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 @gaaf ...

TikTok動画 健康 糖質制限

My 調味料など  〜 糖質制限シリーズ (11)  

2020/11/2  

糖質制限の食事 調味料 TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 @gaafuu_gsb 糖質制限シリーズ (11)My ...

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TikTok動画 健康 糖質制限

My おかずの一品〜うどん風平麺タイプ 糖質制限シリーズ (10)  

2020/10/1  

栄養 糖質制限の食事 うどん風平麺タイプ TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 @gaafuu_gsb 糖質制限シリー ...

TikTok動画 健康 糖質制限

My 果実の一品〜 アボカド( Avocade ) 最も栄養価の高い果実 糖質制限シリーズ ( 9 )

2020/10/1  

栄養 糖質制限の食事 糖質制限シリーズ (9) My 果実の一品〜 アボカド( Avocade ) 最も栄養価の高い果実 TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがつい ...

TikTok動画 健康 少ストレス生活習慣

少ストレス生活習慣を心がける 暑さをやわらげる&寝苦しさ回避  〜 冷却シート(2種)

2020/9/12  

少ストレス生活習慣を心がける 暑さをやわらげる&寝苦しさ回避  〜 冷却シート(2種) TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご ...

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TikTok動画 健康 糖質制限

糖質制限シリーズ (8) My おかずの一品 〜 かいわれ大根

2020/9/12  

栄養 糖質制限の食事 My おかずの一品 〜 かいわれ大根 TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 @gaafuu_gs ...

TikTok動画 健康 少ストレス生活習慣

少ストレス生活習慣を心がける 水分補給でミネラルウォーター 

2020/8/29  

少ストレス生活習慣を心がける 水分補給  〜 ミネラルウォーター2種類 TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 @gaa ...

TikTok動画 健康 質の高い睡眠

質の高い睡眠 眠気覚まし コーヒー2種類を ミックス

2020/8/29  

質の高い睡眠を確保する方法 眠気覚まし 〜 コーヒー2種類mix TikTok動画の貼り付けにて記事の代わりとさせていただきます。音楽などがついていますので再生時音量にご注意ください。 @gaafuu ...

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